Strømhelse

Værmelding for norsk strømforsyning

Oppdatert fredag 30. oktober kl. 05:30 · uke 43

Hvordan står det til med strømmen?

Anstrengt

for landet samlet

Magasinene i Norge er 16,0 prosentpoeng under normalen — det taler for høyere priser.

Rolig
Normalt
Stramt
Anstrengt
Svært anstrengt

Prisområdene

Derfor er vurderingen som den er

Magasinfylling

Vannmagasinene er Norges batteri. Ligger de under normalen inn mot vinteren, blir strømmen som regel dyrere.

NO1 Østlandet
77,8 % nå · median 87,8 %
NO2 Sørvest-Norge
53,6 % nå · median 83,9 %
NO3 Midt-Norge
71,8 % nå · median 82,5 %
NO4 Nord-Norge
90,5 % nå · median 80,7 %
NO5 Vestlandet
72,4 % nå · median 85,7 %
Kilde: NVE (NLOD) · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Nedbør siste 90 dager

Regnet som faller nå, blir strøm til vinteren. Søylene viser hvor mye det har regnet i hvert område, målt mot normalen for årstiden.

NO1 Østlandet
79 % av norm · snø 90 %
NO2 Sørvest-Norge
104 % av norm · snø 23 %
NO3 Midt-Norge
101 % av norm · snø 0 %
NO4 Nord-Norge
79 % av norm · snø 4 %
NO5 Vestlandet
151 % av norm · snø 0 %

Streken markerer normalen (100 %). Indikasjon basert på utvalgte målepunkter i sentrale nedbørsfelt.

Kilde: NVE seNorge (NLOD) · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Svensk kjernekraft

Når svenske reaktorer står, har Sverige mindre strøm å selge — det merkes på prisen her.

54 %

tilgjengelig · 3 740 av 6 930 MW

Forsmark 1
990 MW · vedlikehold til uke 47
Forsmark 2
1 120 MW · i drift
Forsmark 3
1 170 MW · i drift
Oskarshamn 3
1 450 MW · i drift
Ringhals 3
1 070 MW · vedlikehold til uke 47
Ringhals 4
1 130 MW · vedlikehold til uke 47
Kilde: Nord Pool UMM · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Gasslagre i Europa

Gass setter ofte prisen på strømmen Europa vil kjøpe av oss. Lite gass på lager taler for en dyrere vinter.

74,9 %

fulle · 15 pp under 5-årssnittet

Normalt: 90 %
Mål 1. nov: 90 %
Tyskland61,6 %
Nederland65,6 %
Italia91,0 %
Kilde: GIE AGSI+ · Norge har ikke egne gasslagre — dette er et Europa-signal · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Svensk kjernekraft og europeiske gasslagre er de samme uansett prisområde — de gjelder hele landet.

Kjøp og salg av strøm

Norge selger som regel strøm til utlandet om sommeren og kjøper i kalde, tørre perioder.

Strømmen vi lagde · oktober 2025 – september 2026

152,5 TWh

produsert — mest vannkraft (134,7), noe vind (15,0)

83 %brukt i Norge · 126,1 TWh
17 %

Av det vi produserte, ble 83 prosent brukt her hjemme. De 26,3 TWh som ble solgt ut er brutto eksport — samtidig kjøpte vi 17,0 TWh tilbake, mest når det er kaldt.

Akkurat nå

Selger 3 906 MW

Til Danmark1 148 MW
Til Tyskland1 446 MW
Til Storbritannia1 452 MW
Til Nederland0 MW
Fra Sverige− 189 MW
Til Finland49 MW

Siste 12 måneder

+9,3 TWh

netto salg

oktober 2025 – september 2026

3,4 TWh under 20-årsmedianen

Laveste −3,4Median 12,7Høyeste +22,8

Det fargede feltet er årets netto salg, målt fra null. Til venstre for null ligger årene da Norge kjøpte mer enn vi solgte.

Netto salg per måned, siste 12 mnd (TWh)

O+1,6N+1,9D+2,0J+1,6F−0,8M−0,6A−0,7M+0,7J+1,5J+0,9A+0,5S+0,6

Grønt = Norge solgte mer enn vi kjøpte. Rustrødt = vi kjøpte mer enn vi solgte. Netto kjøp i enkeltmåneder om vinteren er vanlig.

Rullerende 12-måneders netto, siste 20 år (TWh)

0+12,7+22,8−3,420062010201520202026

Hver prikk er netto salg over tolv måneder, avsluttet samme kalendermåned. Den heltrukne streken er null: under den kjøpte Norge mer enn vi solgte over året. Den stiplete er 20-årsmedianen.

Kilde: Statnett · SSB · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Strømprisen i dag

Gjennomsnittlig spotpris i dag, eks. mva og nettleie. Prisen følger av kraftsituasjonen — den er ikke en prognose.

NO1

176

øre/kWh

NO2

193

øre/kWh · høyest

NO3

103

øre/kWh

NO4

25

øre/kWh · lavest

NO5

163

øre/kWh

Morgendagens priser publiseres ca. kl. 13.

Kilde: hvakosterstrommen.no / ENTSO-E · 30. oktober 2026 kl. 05:30

Magasinene over tid

De største magasinene lagrer vann over flere år. Tappes de ned uten å fylles opp igjen, merkes det ikke i én sesong — men over tid.

Hele landet i uke 43, år for år

70 %i år — mot 81 % som medianen for uken
201589 %
201679 %
201787 %
201881 %
201981 %
202093 %
202171 %
202277 %
202384 %
202486 %
202581 %
202670 %

Det er det laveste nivået i uke 43 på 12 år.

De store magasinene, hvert mot sitt eget snitt

målt 28. juli 2026

Sør- og Vestlandet

20152026
Blåsjø
Svartevatn
Møsvatn
Songavatn
Sysenvatn
Ringedalsvatn

Midt- og Nord-Norge

20152026
Namsvatn
Tustervatn
Akersvatn
Altevatn
langt under eget snittomtrent som vanliglangt over

Hvert magasin måles mot sitt eget gjennomsnitt, siden de fylles og tappes helt ulikt. Tallene er volum i prosent av magasinets regulerte volum.

Hydrologidataene har om lag tre måneders etterslep — siste måling er fra 28. juli 2026. Seksjonen sier noe om utviklingen over år, ikke om situasjonen akkurat nå — den leser du øverst på siden. Utvalget er de største magasinene med sammenhengende måleserier. Storglomvatn, Vatnedalsvatn, Roskreppfjord mangler offentlige serier og er ikke med.

Kilde: NVE · 29. oktober 2026 kl. 05:30

Hvem bruker strømmen

Norge bruker mer strøm enn før. Fordelingen mellom husholdninger og næringsliv sier hvor veksten faktisk har kommet.

+12,2 TWhmer i året enn ved starten av perioden — +8,7 i næringslivet, +3,5 i husholdningene

Husholdningene bruker mer til sammen, men mindre hver: 7 361 kWh per innbygger ved starten, 6 879 kWh nå — 6,5 % lavere. Vi har blitt flere, ikke mer strømsultne hver for oss.

Forbruk per år, fordelt på grupper

2008116 TWh
2009112 TWh
2010121 TWh
2011115 TWh
2012119 TWh
2013120 TWh
2014117 TWh
2015120 TWh
2016123 TWh
2017125 TWh
2018128 TWh
2019126 TWh
2020126 TWh
2021131 TWh
2022125 TWh
2023126 TWh
2024129 TWh
2025130 TWh
Husholdninger og hytterIndustri, utvinning, byggTjenesteyting og transportJordbruk, skogbruk, fiske

Endring per gruppe

Husholdninger og hytter37,1 → 40,6 +3,5
Industri, utvinning, bygg51,9 → 59,8 +7,9
Tjenesteyting og transport25,3 → 25,8 +0,4
Jordbruk, skogbruk, fiske2,2 → 2,5 +0,4

Hvor i næringslivet

Utvinning av olje og gass4,2 → 11,0 +6,8
Informasjon og kommunikasjon0,8 → 3,1 +2,3
Kraftintensiv industri36,1 → 36,6 +0,4

Disse er allerede talt med i gruppene over — de vises fordi de har flyttet seg mest.

Tallene er nettoforbruk fra SSB, 2008–2025. Endring måles mellom snittet av de tre første og de tre siste årene: husholdningenes forbruk svinger flere TWh med været alene, så to enkeltår ville sagt mer om vinteren enn om utviklingen. Seksjonen inngår ikke i vurderingen øverst.

Kilde: SSB · 29. oktober 2026 kl. 05:30

Ny kraftproduksjon

Magasinene fylles av vær vi ikke styrer. Det vi styrer, er hvor mye ny produksjon vi bygger — og hvor mye som blir stående i kø.

Satt i drift per år

Vannkraft VindkraftMW installert
2016344
2017490
20181 105
20191 346
20201 411
20211 493
2022177
2023257
2024141
2025191
202650

Utbyggingen falt fra 1 493 MW i 2021 til 50 MW i 2026.

Venter på svar

122søknader i kø · 526 MW
Vannkraft116 saker · 375 MW
Vindkraft3 saker · 126 MW
Solkraft3 saker · 25 MW

Få vindkraftsaker, men store anlegg.

Klart, men ikke bygget

7 967MW med konsesjon som ikke er bygget
Vindkraft67 anlegg · 6 414 MW
Vannkraft166 anlegg · 1 553 MW
Under bygging nå38 anlegg · 465 MW

Tillatelsen er gitt, men spaden er ikke satt i jorda.

Hva skjer med søknadene?

1541 saker om ny produksjon, siste ti år

Utgått eller bortfalt641 saker · 592 MW
Fikk konsesjon406 saker · 6 467 MW
Trukket av søker199 saker · 915 MW
Avslått179 saker · 578 MW
Ligger i kø116 saker · 375 MW

Flere søknader utgår eller faller bort enn får konsesjon. Det er sjelden et tydelig nei — oftere at saken blir liggende til fristen går ut, eller at søkeren trekker den selv.

Datoen er siste vedtak i saken, ikke første konsesjon.

Kilde: NVE · 29. oktober 2026 kl. 05:30